Die hohe UV-Strahlung in der Höhe kann die Augen verbrennen (Schneeblindheit), ähnlich wie Verblitzungen bei Schweißarbeiten. Es fühlt sich an, als sei Sand in den Augen. Linderung bringt eine Ruhepause, die Augen mit Watte abtupfen, feuchtigkeitsspendende Augentropfen und Schmerzmittel. Auf Gletschern braucht man eine gute Sonnen- oder Schneebrille, auch wenn es bewölkt ist – die UV-Strahlung durchdringt die Wolken. Entscheiden Sie sich für eine Sonnenbrille, die für die Berge konzipiert ist und nicht ein Modestück.
Sonnen- oder Schneebrillen sind auch auf Rezept erhältlich.
Man kann auch Kontaktlinsen benutzen, wobei jedoch auf strenge Hygiene geachtet werden muss, was in der Höhe schwierig ist. Tageslinsen sind gut, müssen aber zur Nacht entfernt werden. Bei laseroperierten Augen können Sehstörungen auftreten. Dies normalisiert sich jedoch wieder beim Abstieg. Unterziehen Sie sich nicht einer solchen Operation unmittelbar vor der Reise – denken Sie voraus.
Kleine Einblutungen im Augenhintergrund (Retinablutungen) können auftreten, was zu schwarzen Flecken im Sichtfeld führen kann. Gewöhnlich stellt dies keine Gefahr dar und verschwindet nach ein paar Wochen wieder. Bei Sehverlust auf einem der Augen steigen Sie sofort ab.
In der Höhe:
Tragen sie Ihre Brille, wenn es grell ist.
Sollten Sie Ihre Brille verlieren, improvisieren Sie mit Karton, in den Sie dünne Sichtschlitze schneiden.
Achten Sie darauf, dass alle eine Brille haben und diese tragen.
Achten Sie auf Hygiene beim Benutzen von Kontaktlinsen.
Vor Abreise:
Besorgen Sie sich eine Gletscher- oder Schneebrille
Kontaktlinsen und Reinigungsmittel besorgen.
Sind Sie auf eine Brille angewiesen, besorgen Sie sich eine Ersatzbrille.
Ein 29jähriger Man benutzte auf dem Mount Everest weiche Tageslinsen. Er wechselte die Linsen 4 Tage lang nicht und trug am Gipfeltag anstatt einer Schneebrille eine Sonnenbrille. Auf 8600m Höhe verschwamm seine Sicht und auf dem Gipfel konnte er schon nichts mehr sehen. Er wurde von zwei Sherpas heruntergebracht. Er litt an Schneeblindheit und einer bakteriellen Infektion. Ein Arzt entfernte die Kontaktlinsen von seinen Augen, doch die Narben haben sein Sehvermögen für immer vermindert. Es hätte sein Leben kosten können.