Dzieci w górach wysokich narażone są na te same choroby co dorośli, ale trudniej jest u nich je rozpoznać. Podstawą jest powolne zdobywanie wysokości, po to, by dać organizmom dzieci czas na aklimatyzację.
Małe dzieci nie potrafią mówić, więc nie powiedzą Ci, jak się czują. Opiekun musi kierować się wskazówkami wynikającymi z tego jak dziecko je, śpi, bawi się czy grymasi. Jeżeli dziecko gorzej funkcjonuje (słabo je i śpi, nie bawi się) podejrzewaj chorobę górską, pozostań na danej wysokości lub schodź na taką wysokość, na której dziecko zachowuje się normalnie a jego stan poprawia się.
Starsze dzieci potrafią opisać objawy Ostrej Choroby Górskiej (AMS), które są takie same jak u dorosłych. Przyjmij, że objawy spowodowane są wysokością i pozostań na danej wysokości lub schodź na wysokość, na której dziecko poczuje się lepiej.
Na wysokości:
Leczenie dzieci cierpiących na chorobę górską jest takie samo jak dorosłych. Dzieci o wadze poniżej 40kg wymagają mniejszych dawek i wolą leki w formie syropu.
Noś przy sobie kartkę
z zapisaną wagą dziecka
i dawkami leków.
Pamiętaj, że schodzenie jest najlepszą formą terapii.
Przed wyjazdem:
Przedyskutuj swoje plany z lekarzem przynajmniej na 3 miesiące przed wyjazdem.
Pomyśl o: ubraniu; jak zdobędziesz czystą wodę; nowym, egzotycznym jedzeniu; ochronie przeciwsłonecznej; okularach; zajęciach dla dziecka by się nie nudziło; realnych celach.
Pomyśl o tym, gdzie uzyskasz pomoc jeżeli twoje dziecko poważnie zachoruje, oraz kto nim się zaopiekuje, jeżeli ty będziesz wymagał/a pomocy lekarskiej.
Upewnij się czy wyjazd w góry wysokie to sensowne wakacje dla twoich dzieci.
Rodzice zabrali 4 letniego Tomaszka do ośrodka narciarskiego w Kolorado Arapahoe Basin na 3.290m. W ciągu dnia chłopczyk bawił się z rówieśnikami, natomiast podczas pierwszej nocy w ośrodku był bardzo niespokojny. Następnego dnia był smutny i nie chciał nic jeść. Po tym jak zwymiotował został zaprowadzony do lekarza, który zdiagnozował Ostrą Chorobę Górską (AMS) i polecił zejście w dół. W dolinie po 6 godzinach objawy ustąpiły.