Najpoważniejsze kłopoty zdrowotne związane z wysokością zdarzają się na Kilimandżaro. Koszt działalności górskiej zależy tutaj bezpośrednio od ilości dni spędzonych na górze, co powoduje, iż wiele wypraw „z oszczędności” lekceważy zalecane, wolne tempo wspinaczki – 300 metrów dziennie.
Rozwiązaniem tego problemu może być wcześniejsza aklimatyzacja na innych okolicznych górach przed atakiem na Kilimandżaro. Niektóre firmy zaczęły proponować pakiet, w który włączony jest taki sposób aklimatyzacji. Warto wydać trochę więcej pieniędzy by poprawić swoje bezpieczeństwo i osiągnąć upragniony cel. Dowiedz się od firmy potencjalnie organizującej twoje wejście na Kilimandżaro jaki procent jej klientów podczas ostatnich wypraw zdobył szczyt (lub Gilmans Point/Stella Point). Zapytaj ile dni zajmuje wejście. Bezpieczny plan wspinaczkowy to okres od 8 do 10 dni.
Doświadczony, przeszkolony w medycynie górskiej przewodnik z Wielkiej Brytanii prowadził grupę na Kilimandżaro (5.895m). Po drodze spotkali przerażoną grupę skupioną wokół nieprzytomnego 17-latka. Przewodnik natychmiast podał zastrzyk deksametazonu i rozpoczął szybką akcję sprowadzania poszkodowanego. Po dotarciu do schroniska skontaktował się za pomocą telefonu satelitarnego z lekarzem wysokogórskim, który zalecił dalsze schodzenie podczas nocy. Dwa dni później chłopiec wrócił do zdrowia. Czy ktoś z jego grupy miał jakąkolwiek wiedzę na temat chorób związanych z wysokością? To smutne, ale to wydarzenie było dla nich pierwszą, trudną lekcją.